Спортивно-оздоровительный центр Волна на метро Новокосино

Чувствовать себя на все 100 процентов можно только тогда, когда бодр и здоров. Спортивно-оздоровительный центр Волна на метро Новокосино неуклонно трудится над тем, чтобы вы впитывали и культивировали энергию и красоту.

Очень хорошо, что сегодня имеется множество вариантов поддерживать свой организм в желаемом состоянии. И уже много лет остаётся весьма популярным фитнес. Своим клиентам мы предлагаем пилатес, аэробику, стретчинг, калланетику и интервальные тренировки. В каждой фитнес-программе создаётся определённый набор движений и конкретная последовательность их выполнения. Всё зависит от вашей цели: увеличить мышечную массу, развить гибкость, похудеть или даже просто получать приятные эмоции. Именно такие практики мы и предлагаем в нашем клубе. Для вас организованы дополнительные фитнес-программы: силовые тренировки, пауэрлифтинг и фитбол. Помимо всего прочего, если у вас есть желание, вы можете посетить пробное занятие.

Также у нас обучение проводят тренеры по танцам — настоящие профессионалы своего дела, которые стараются развивать потенциал каждого ученика. А что как не танец совершенствует в человеке одновременно и пластику, и координацию, и, конечно, ритмичность! Мы с лёгкостью обучим вас, уделяя внимание технике движений и, конечно, подаче.

Кроме этого, мы предлагаем всем желающим освоить практики йоги, овладеть боевыми искусствами, поплавать в бассейне, посещать водные программы, ходить на тренировки по аквааэробике и тренироваться в специальном зале.

А чтобы порадовать наших посетителей, мы создаём приятные предложения — персональные тренировки, занятия для пожилых и детский фитнес — чтобы вы приходили к нам с радостью и, главное, скорее достигали поставленных целей. Персональный тренер — это наилучший выбор! Этот человек может аккуратно направлять вас в том, правильно ли вы делаете то или иное упражнение. Бесценный плюс — возможность подстраивать программу тренировок с учётом ваших успехов. А что касается детских тренировок, главное выбрать не только хорошего, но и любящего детей тренера. В программах для детей наши спортивные педагоги следят за тем, чтобы ребятишки активно двигались и развивались с самых малых лет.

Когда возникает сильное чувство усталости, так хочется отдохнуть телом и душой. Поэтому мы предлагаем вам посетить финскую сауну, а также попробовать массаж. Жаркая финская сауна просто создана для фанатов больших температур и низкой влажности. Но будьте аккуратны — не лежите на полках долго. Достаточно одного сеанса, чтобы снять усталость и «обновиться». Но если вы хотите существенный результат, вам стоит почаще радовать себя таким образом!

Для вас открыт салон красоты.

Занятия в нашем центре доступны по довольно низкой цене! Стоимость годового абонемента — 24000 тыс. руб.. Стоимость посещения в течение полугода — 12000 тыс. руб..

Насчёт времени вы можете получить подробную информацию у сотрудников спортивно-оздоровительного центра Волна на метро Новокосино. И обязательно обговорите с ними или вашим тренером важные вопросы разрешённой степени нагрузки. Мы постараемся сделать всё для вашего здоровья и хорошего самочувствия!